🌸恋愛カウンセリング 恋愛依存①

皆さま、こんにちは
恋愛カウンセラーのわかばです

はじめましての方は
コチラをご覧ください

wakaba-s-room.hatenadiary.jp

本日からは【恋愛依存】のお話

【恋愛依存】

多くのクライアント様が
愛するゆえに陥るこの深い悩み
或いは「痛み」とでも言うのでしょうか

今日からしばらくこの

【恋愛依存】のお話をしたいと思います

そもそもこの
最近よく耳にする【恋愛依存】とは？

恋愛依存とは、、、

🌸自分の日常を犠牲にしてもパートナーを最優先にする
世話を焼くような状況になり

なんでもかんでもやってあげたくなってしまうようになり

尽くすことが自分の存在意義のようになっていく

🌸パートナーの暮らしや思考に自分の軸があり
次第に言いなりになることで

自分の意見や考え、価値観などが消えていき
最終的にパートナーに支配されていくようになっていく

🌸常にパートナーと連絡をとっていないと不安になる
連絡がないと「忙しいのかな」ではなく
「もう私のことを好きじゃなくなったんじゃないか」

「誰かと浮気しているんじゃないか」などと

不安になってしまう→

「見捨てられ不安」

🌸生活のすべてがパートナー中心になる
「彼から連絡が来るかもしれない」
「お誘いが来るかもしれない」と

友達との予定を断ったり
ときには仕事よりもパートナーを優先する

🌸パートナーのために

自分を犠牲にすることを厭わない
疲れていても

パートナーのために尽くしたり

自身を責めたりしてしまう

🌸パートナーの予定に合わせて動いてしまう

🌸パートナーとの関係性に問題があると

自分が悪いと思い込んでしまう

🌸関係性を繋ぎとめるためなら何でもする
パートナーが

別れをほのめかすようなことをすれば
二人の関係性を繋ぎとめるために

手を尽くそうとする傾向がある
例えば、お金を渡したり

自傷行為をしたりしてでも、
自分のそばに繋ぎとめようとしてしまう

🌸知り合ってすぐに肉体関係を持つ
恋愛依存症には

知り合ってすぐに肉体関係を持つ傾向が見られる
恋愛依存症の人は

他人からの愛情に飢えていたり
一人でいることの寂しさを

抱えたりしていることが多いため
一時的にであっても

他人の愛情や温もりを求め
出会って間もない人とも

肉体関係を持ってしまうことがある

🌸パートナーの要求に応えなくてはと思う
好みに合わせたいと思うことから

要求に逆らう事が出来ず
支配的なふるまいから逃げることも出来ない

🌸パートナーのいない“お一人様”でいるのが耐えられない

🌸自己の意志に無関係に

絶えず恋愛のことが頭に浮かび、頭から離れない

🌸パートナーと離れていると

ネガティブな気持ちになる

🌸恋愛関係にいないと

自分のアイデンティティが保てず
自分の価値を感じられない

🌸自分を尊重してくれない人と

恋に落ちてしまう

🌸パートナーがほかの人に魅力を感じたり

ほかの人に惹かれているだけで許せない

🌸自分がパートナーの人生で

何よりも優先されるべきだと思っている

🌸パートナーが常に

自分の味方をしてくれることを期待する

🌸パートナーが

自分の心を読んでくれると期待している

🌸人生の空白を

パートナーに埋めてもらうことを期待する

当てはまった項目が
ありましたか？

上記のような
『自己犠牲を厭わない感覚』

こそが恋愛依存症の特徴です

恋愛依存は

自分では気づかないこともあります

当てはまる、と思った方
恋がお辛い方
お話聴かせてください

恋愛依存。
克服いたしましょう

わたくしのセッションは
1回90分15.000円で承っています
初回は3.000円で

"お試しカウンセリング"のご用意がございます
詳細は、下記からお入りください

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🌸恋愛カウンセリング ー桜4月のセッション空き状況です(随時更新)ー

みなさまこんにちは
カウンセラーのわかばです🍀

4月のセッションの空き状況です
🌸随時、更新いたします🌸

初めましての方はコチラをご覧ください

wakaba-s-room.hatenadiary.jp

◎4/5(金)
10:30~
13:00~
15:30~
17:00~
20:30~

◎4/6(土)all time free ！
10:30~
13:00~
15:30~
17:00~
20:30~

◎4/8(月)
10:30~
13:00~
15:30~
17:00~
20:30~

◎4/9(火)
10:30~
13:00~
15:30~
17:00~
20:30~

◎4/10(水)
10:30~
13:00~
15:30~
17:00~
20:30~

◎4/11(木)
10:30~
13:00~
15:30~
17:00~
20:30~

東京の桜はようやく開花宣言
待って焦がれて開く桜
待っている人のあること
待たせてくれている人のあること
どちらも幸せなことなのかもしれません🍀*゜

不安定な天候が続いていますが
皆さまのお気持ちはいかがでしょうか

自分の心と向き合いたい方、
不確かな恋と向き合いたい方、
自分の気持ちを整えたい方、
お話いたしましょうね

◎わたしのセッションは、1回90分15.000円で承っています

◎初回のみお試し価格

90分3.000円(毎月先着5名様のみ)でお受けいたします

◎ライン登録特典として、20分間のライン無料通話もご利用できます
◎じっくりと、恋のお悩みをお話されたい方には
　コース・カウンセリングのご用意もございます

ご予約のご希望はLINEでお送りください
こちらから、お返事いたします☺️

🌸ライン登録特典
＊初回20分無料相談
＊恋愛依存度チェック診断
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恋愛カウンセリング🌸はじめましてのはじめの一歩

皆さま、はじめまして
恋愛のカウンセラーの
わかば、と申します🍀*゜

わたくしは
母からの虐待
ー否定のことばを繰り返し言われる
叩かれる
線香の火で手を焼かれるー
などの日常の中に在り
実父との別れ、
兄弟だけが愛され
自分は除け者にされる、など
安全な居場所や
逃げ場の無い
機能不全家庭で育ち
そのまま大人になってしまったため
幼い頃から
孤独や虚無感に心を支配されていました

「安心できる居場所」が無く
「愛されたい欲求」が人一倍強く
自分の居場所を求め
結婚・離婚・再婚・復縁・恋愛などを
繰り返した過去があります

なぜ自分は求めているのに
幸せな恋や結婚ができないのだろうと
いつも悩みの中に在りながら
それでも相手に依存し
「この人には私がいなければダメなのだ」
あるいは
「私はこの人がいなくなったら生きていかれないのでは」と思い詰め
重たく満足度の低い恋を重ねた長い時代。

自分の想い通りにならず
自分の価値観に合わないと感じた相手とは
すぐに破局を選んでしまう

親からの愛を受けていないため
「愛すること　愛されること」が分からず
わからぬ故それに飢え、求めながら
長いこと自分の居場所を探して
浮遊していた心だったと思います

いつも本を読んでは
その架空の物語に没頭し
しあわせな主人公に自分を重ね
現実逃避を繰り返していました

｢本心などは、人に言うものではない｣
と思って生きていたし
─それはもう幼い頃から─

明るくいい子に振る舞うことは覚えても
心底は深い闇の中だったように思います

そしてわたしは
大人になりました

✱19歳～28歳
学生のとき
10歳上の男性と出会い
4年間の不倫ののち23歳で結婚
しかしその夫が私の部下と不倫
28歳で夫婦は破綻

✱28歳～32歳
仕事に没頭
耳つぼダイエット施術免許、
エステティシャン資格を取得し
プライベート･サロンをopen

✱32歳～37歳
11歳下の男性と再婚
二人の子を授かるが
家事･育児･社会生活のすべてを
一人で担うようになり
口論が絶えず
38歳のとき
慰謝料･養育費0で
子ども達二人を引き取り離婚

✱39歳～48歳
10歳上の、輸入業経営の男性と
4年間の不倫ののち43歳で再婚
仕事の行き詰まりから夫が鬱病を発症
酷い暴力を受けるようになったのをきっかけに
心理学に出会い
のめり込んで学び資格取得
46歳のとき、プライベート･サロンに
カウンセリング･ルームをopen

48歳のときDV夫と
慰謝料･養育費0で
子ども達二人を連れ離婚

✱51歳～52歳
15歳下の最愛の人と
お互い想いを残したまま破局し
絶望のどん底へ

なぜ自分はこうも、
何度も何度も
こんな風に哀しい目に遭うのか
わたしはとても悩み、絶望した

悩んでも
苦しんでも
泣いても
学んでも
答えは出なかった
進むべき道は閉ざされたように思え
心は浮遊したまま、またも
行き場を失くした

そうしてわたしは初めて
自らカウンセリングを受けました
半世紀以上生きて初めて

｢本心などは、人に言うものではない｣
と思って生きていた自分

カウンセラーと話すことでわたしは
自分の苦しみや、生き辛さのベースに
子供の頃の親との関係や
家庭環境が大きく起因していることを知り
それが原因で無意識の内に
”自分流の歪んだしあわせ探し”に
奔走していたことを知りました

それからはさらに
心理学を学び
カウンセリングを受け
悩み・苦しみ・哀しみの根本原因に気づき
それを癒せたことで
大人として
一人の女性として
社会人として
親として
娘として
多様な場面での自身の心の自立
揺らがない自分軸の確立
ありのままの自分を知り
受け容れ
認め
慈しむことが
できるようになりました

これらの経験から
お一人でも多くの、悩める皆さまの心に添い
苦悩をお聴きし共感し
「今よりもっと幸せを感じながら生きていける術」を共に考えられたら、との想いで日々
多くのクライアント様と向き合っています

過去に受けた心の傷やトラウマは
自分では気づかずに
恋愛や結婚生活に
波紋を広げてしまうことがあります
それがさらには子育てや、社会生活
友人との関係などに影響することも

それが･自分のせいでは無いのにも拘わらず

お辛いこと
かなしいこと
パートナーとの関係で悩んでいる方
聞いてほしいことのある方

･共依存
･失恋
･アダルトチルドレン
･HSP
･愛着障害
･低い自己肯定感
･ネガティブ思考
･白黒思考など、、、

生き辛さを抱え
苦しい方

カウンセリング
受けてみませんか

女同士
恋にまつわる痛みも悲しみも
不安も辛さも
幼い頃の孤独な記憶さえも
みんな溶けて無くなるような
あすへの希望を感じるような
自分を認め、許せるような
そんなセッションをいたします

わたくしのセッションは
通常90分・15,000円で承っていますが

初回に限り、
お試し価格3.000円

でお受けしています

 

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